羽毛球初学几次可以入门,羽毛球入门需要多长时间

首页 > 体育 > 作者:YD1662024-07-07 16:15:49

(李宗伟接球时手法的改变)

动作的一致性,迟滞的出手,良好的爆发力,对场上双方位置的良好的观察和掌控,提供了无尽的变化的可能。我们都乐于称之为“假动作”。这儿,特别强调一下动作一致性和停顿。

这两者,应该成为“真动作”的一部分,远远比所谓的“花式”的假动作有效,而且不影响正常发力。

(5)最难的就是意识的变化了。

很多球友恐怕都有被抓习惯球路的痛苦经历。也有因为技术不够,不敢尝试而导致的回球单一,形成“死穴”。很多情况,可以通过改变打法来缓解。我用自己的一个感悟与大家共勉:“如果自己觉得别扭的回球,对方也会觉得别扭”。

羽毛球初学几次可以入门,羽毛球入门需要多长时间(13)

(意识上的改变是最重要的)

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