高肘抱水evf训练
多学习尝试不同的针对性训练，找到自己练起来有感觉，才是最优选择。
❸ 一次正确不代表正确
游泳的动作感觉，在最初的阶段总是忽有忽无，偶尔一次划手找到了感觉，下一次又没有了。
感觉和动作都需要不断练习来巩固，做对一次不代表你就解锁了正确动作。
正确的学习思路
尤其当你需要改动作的时候，新的肌肉记忆力往往需要很长时间才能覆盖之前错误的动作记忆力。
❹ 一次思考胜于百次模仿
在你游泳的时候，脑子里不要只想着正确动作的模版，然后死命的模仿。
如果只需要不停努力模仿正确动作就可以学好游泳，那网上大把的文章视频完全可以取代教练职业了。
练多的同时还要多思考
既然选择自学就要学会像教练一样思考，理解动作原理，找到水中动作的感觉比无休止的模仿，更容易让你掌握正确动作。
结语秉持4个原则去做好6件事，在每一项泳姿的学习中都同样适用。
想要成为自学游泳的聪明人，靠的不是智商，而是抓住重点、掌握方法、惯于思考、勤加练习。
重点已经分享给大家了，之前的很多文章也介绍了许多练习方法，在学习中的4个有效原则一定要牢记，剩下的勤加练习就只能靠你们自己了。
师傅领进门，修行在个人，省钱就要费心，又想省钱自学又不愿意付出时间和精力，想学好游泳，你只能等科技发达了进行灵魂互换、基因*了，估计也不便宜，哈哈。
