夏至三庚便数伏，三伏天一般指出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高，最潮湿、最闷热的时段。按照传统说法，“伏”的意思是阴气受到阳气的压制，被迫蛰伏在地下，也指天气太闷热，宜伏不宜动的意思。
伏天的长短主要出现在中伏的差别上，中伏的时间一般都是10天，但也有20天的特殊情况。今年的三伏天就不一般，属于“加长版”的，想要顺利安康度过燥热的三伏天，不仅要做好心理准备，在生活、饮食上也要有充足准备来应对。
暑天来，伏天到；伏天消，暑将尽。三伏天将至，下来我们详细介绍一些今年的三伏以及要需要注意的地方。
2023年三伏天时刻表三伏是初伏、中伏和末伏的总称，初伏和末伏分别为10天，中伏为10天或者20天不等，今年的初伏从7月11日开始到7月20日结束，中伏则是从7月21日开始，一直持续到8月9日，通常中伏的气温将达到最高值，而末伏是从8月10日到8月19日，一共有40天的伏天，不难看出今年三伏天又是“加长版”的。
上面已经提到今年的三伏有40天，属于“加长版”的三伏天，加上今年的入伏时间为7月11日，是属于入伏比较早的一年，老话常说“夏至三庚暑头伏”，也就是说伏天的开始是由夏至开始计算的，而今年的夏至正好逢庚日，这是特别少见的，也就导致了2023年的入伏时间要提早不少。
现在已经有一些预测，今年很可能是近年来最热的一年，我国一些地方在没有入伏时气温就已经达到40度以上，而入伏后气温可能更高，因此认为今年三伏不一般。
