像在黄帝故里河南新郑市，每年的三月三都会举办拜祖大典，很多地方的人们，包括一些海外华人们都会前去参加。通过放礼炮、敬花篮、上香拜礼、恭读拜文、高唱颂歌等仪式表达对黄帝的崇敬之情和感恩之心，并希望先祖保佑国泰民安，让每一个华夏儿女都能平安顺利、健康幸福，也能始终团结一心，继续开创繁荣盛世。
其实在三月三，除了会祭拜黄帝外，人们也会去祭拜炎帝、伏羲等先祖，也有的会祭拜自己家族的祖先，向他们表达怀念和感恩，希望祖先多庇佑子孙、福泽绵长，让家族繁荣昌盛，吉祥安康。
2、沐浴
“祓除畔浴”是古代人过上巳节的主要节日民俗之一，每逢农历三月三，天气都已变暖，而且春和景明的，生活在南方地区的人们就会纷纷到河边、水边沐浴或是泡温泉，并用兰草洗身。古人认为这样可以洗去整个冬天身体所积存的污垢、病害和不祥，接下来的一年就能少生病，吉祥如意。
所以在三月三这天，大家在忙碌了一天后，晚上回到家后别忘了洗澡沐浴，一方面是让自己变得干净整洁，舒缓肌肤，晚上睡个好觉，确实也更利于健康，另一方面则是遵守老传统，讨个好彩头。
3、吃荠菜
俗话说“三月三，荠菜赛仙丹”，进入春季后，生命力旺盛的荠菜就在田间野地里四处生长，成为不能缺少的一口春鲜味，而且荠菜的营养极为丰富，多吃对健康有益。
