4、吃子推馍
子推馍又称花馍，用面做成的各种造型的面食，周围围上红枣，清明节还有些地方吃蛇盘兔，有讲究，要先吃头，寓意吉祥。子推馍形状有燕子、虫、蛇、免，据说圆形的“子推馍”是专给男人们享用的，已婚妇女吃条形的“梭子馍”，未婚姑娘则吃“抓髻馍”，孩子们有燕、蛇、免、虎等花馍。很受孩子们的喜爱。
5、吃馓子
清明节炸馓子是南北方过节做的一种传统小吃，清明节用来祭祀的面食，用面粉炸制，酥脆好吃。吃到嘴里有种惊艳人的地，嚼的一瞬间酥脆要化的感觉，味道有甜口的也有咸口的，简直好吃到停不下来。
清明节除了上面的5种传统食物外，南方还会吃艾饭、菇包、朴子粿、芥菜饭、枣糕等传统美食，还有很多忌讳要牢记。
1、忌买鞋
因为鞋和“邪”是同音，所以在清明节不能买鞋，如果不慎买了鞋，可以用纸把鞋包起来，等过了清明节后再取出来穿，把包鞋的纸烧掉。当然这是旧习俗，当然，不信的人也可以不在意。
2、忌穿大红大紫
清明节祭祀要庄重，穿着也要朴素，扫墓最好不要穿大红大紫的衣服，也不要佩戴红色的首饰。
