今天二十四节气中第13个节气——“立秋”，也是秋天的第一个节气，这一天，太阳到达黄经135°，虽然天气依然很热，却标志着秋天的开始，农民将迎来丰收季节。 今年的立秋紧跟着“七夕”之后，同样也有着丰富的民俗。在古人的观念中，“立秋”这一天是酷热还是凉爽有着强烈的预示作用，人们还形象地将立秋后的秋天界定为“公秋”或“母秋”。
先来说说立秋的民俗。和前一天的七夕相比，立秋的民俗简单粗暴，主要就是：一个字——吃，两个字——啃秋，三个字——吃西瓜。 《江苏省志·民俗志》说，立秋日前后，江苏各地都要吃西瓜，称为“啃秋”。南京人“啃秋”在立秋的前一天，也就是今年的七夕节。民国《首都志》载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋”。 南京人吃西瓜还有很多俏皮话，比如“从瓜州吃到青州,又从青州吃到通州”，就是说把切开西瓜，从上面吃起，一直吃到瓜皮通了为止。可以想见，这样的“啃秋”多么酣畅淋漓。立秋吃西瓜还被古人赋予了期许，他们相信，多吃西瓜多“啃秋”，秋天就可以不生痱子，保证身体健康。
记录清代苏州民俗的《清嘉录》写苏州人立秋吃瓜颇为生动：“立秋前一月，街坊已担卖西瓜。至是，居人始荐于祖祢，并以之相馈贶，俗称‘立秋西瓜’。或食瓜饮烧酒，以迎新爽。有等乡人，小艇载瓜，往来于河港叫卖者，俗呼‘叫浜瓜’。” 此书还列举出荐福瓜、寺前瓜、金子瓜、徐家青等清代苏州著名西瓜品种。
《江苏省志·民俗志》载，过去的立秋日，常州人习惯将西瓜和烧酒同食，无锡人以水吞服赤豆七粒，都认为这么吃可以“放疟疾”。 立秋日，常州有拜祭刘猛将军的习俗。刘猛是保护农田免遭虫害的神，传说中他的原型很多，一说是南宋的抗金将领刘錡，一说是元末指挥使刘承忠，立秋日祭拜民俗，反映了农耕社会里人们对即将到来的丰收的期盼。 还有一些民俗已经消失，宋代人有“立秋戴楸叶”的习俗，“立秋日，满街卖楸叶，妇女儿童辈，皆花样戴之”。“楸叶”谐音“秋叶”，宋人在头上戴楸叶，是为了“应节序”。
