“热烈祝贺覃海洋获得福冈世锦赛男子100米蛙泳冠军！”在上海东方绿舟体育训练基地，覃海洋的辉煌战绩被写在醒目的条幅上。刚刚收获成都大运会蛙泳比赛三枚金牌的他，目前正在这里备战杭州亚运会。
覃海洋每天在这里训练六个小时，他形容自己是以“世界冠军的状态”投入训练，更加轻松，也更加自信。世锦赛登顶后，大家送给覃海洋“蛙泳之王”的赞誉，而他更喜欢网友说的那句：“鲜衣怒马少年郎，谁人不识覃海洋。”
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一个月前，在2023年日本福冈游泳世锦赛中，覃海洋包揽男子50米、100米和200米三个蛙泳项目的金牌，同时，以2分05秒48的成绩打破200米蛙泳世界纪录。他的个人战绩填补了中国在蛙泳项目上长达66年的空白。
回味登顶之路，出征福冈世锦赛前夕，覃海洋驻足于国家体育总局游泳馆的光荣榜前，可谓是一个关键时刻。
光荣榜上挂着奥运冠军和世界冠军的照片，被问及站在光荣榜前在想什么，覃海洋对记者说：“我在看比赛完我的照片挂哪儿。这三个冠军我肯定要拿下来的，如果拿不下来的话，就别谈奥运会了。没有想过失败，志在必得。”
带着拿下三个冠军的决心，覃海洋来到福冈世锦赛。男子100米蛙泳决赛，24岁的覃海洋为中国夺得首个男子蛙泳世界冠军，57秒69的成绩也再度刷新了由他自己保持的亚洲纪录。
从6岁开始学习游泳，到获得第一枚世界冠军的奖牌，覃海洋长达18年的登顶之路，或许可以从被教练扔到水里开始。
覃海洋是湖南人，9岁时，他从湖南前往上海闵行区少体校，一年后被选入海军游泳队进行试训。当时，教练叶瑾送给覃海洋一个外号——“淡定哥”，因为他干什么都慢半拍，但训练却很自觉，悟性很高。许多技术要领，教练只要说上一遍，覃海洋就能做得很好。
