哪类人不宜吃榛子,榛子哪些人不适合吃

坚果一度被认为是健康食品，受到很多人的喜爱。

每逢佳节，相信每家每户都会买上各种各样的瓜子、花生、松子、巴旦木……

但是，近日，南宁一女士竟因连吃三个月的坚果，吃出高血脂！

有网友对此表示恐慌：

马上就要过年了，坚果是很多人的必买年货？怎么才能吃得健康呢？

坚果吃多了会得高血脂？

一般不会。

高血脂是因多种原因导致脂代谢紊乱的一种病理状态，临床表现为血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇升高，以及血清高密度脂蛋白胆固醇降低。