墨鱼汤不适合什么人吃,什么病不能吃墨鱼

操作步骤：

1.首先用冷水浸泡墨鱼干、白果和陈皮1小时左右，然后用小刀子，把墨鱼干上的脏东西刮掉，把陈皮的白囊刮掉，把白果切开两边备用。（可以提前浸泡，省点时间，也省点煤气）

2.猪骨头用热水焯烫一下，把表面上的脏东西或杂质去掉。

3.然后把猪骨头放入提前烧开的热水中。

4.接着把姜片加入砂锅里。