黄豆
女人经常吃黄豆是很有好处的。黄豆真的是价廉物美，黄豆价格便宜，到处都有卖，就小看它哟！它可不简单，有“豆中之王”之美誉，
推荐食谱：【炒黄豆】
1、准备一些黄豆，先给黄豆清洗一下，黄豆表面的灰尘是比较多的，多清洗几遍，然后再给黄豆倒进盆中，再倒入清水，浸泡4小时左右，把黄豆给完全泡发开
2、接下来再准备一些牛肉，用肥瘦相间的牛肉，这样炒出来也是比较香的，先切成片，再切成条，最后再给切成牛肉丁，把切好的牛肉丁再给放进碗中备用
3、接下来再准备一些小葱 切成葱花，然后再准备一些生姜，切成姜末，再准备一些辣椒，我这里准备一些青椒 还有红椒，直接给切成辣椒碎，再放入碗中
