地梨的食用方法,地梨做法

除此之外，还有马蹄红糖水，清蒸马蹄，马蹄炖肉等很多简单美味的吃法，在这里就不多说啦。

不过要注意的是，马蹄因为生长在沼泽或水田中，表皮容易有细菌和寄生虫（如姜片虫），因此生食时要清理干净表皮，且不可生食过多。另外脾胃虚寒的人最好不要生食。

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