红枣枸杞水的正确煮法,红枣枸杞煮几分钟最好

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-26 01:11:09

红枣枸杞水的正确煮法,红枣枸杞煮几分钟最好(1)

By 茂蕾

用料

做法步骤

红枣枸杞水的正确煮法,红枣枸杞煮几分钟最好(2)

1、红梨洗净切小块。

红枣枸杞水的正确煮法,红枣枸杞煮几分钟最好(3)

2、红枣,枸杞,百合洗净,红枣中间划一刀。

红枣枸杞水的正确煮法,红枣枸杞煮几分钟最好(4)

3、所有材料放入锅中加入适量水,煮开,关小火煮半个小时。就可以喝了。干燥的冬天多喝红梨水润肺又止咳。

小贴士

如果是止咳不放冰糖。我没放冰糖,里面红枣的煮出来水有淡淡的甜味正合适。 一定要用红梨啊,红梨止咳效果好。

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