枸杞红枣怎么煮水,红枣枸杞怎么炖水喝

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-11-26 00:58:06

准备好所需要的食材,5个红枣,1小把枸杞,3朵菊花(如果胃不好,会是怕苦,适当再减量),1小块土冰糖 红枣洗干净后,剪开,去掉里面的枣核 土冰糖用刀背把它敲成小块 养生壶中注入350ML的清水(1-2杯的量,小杯可以2杯,大杯1杯),启动花果茶这一功能,把水煮开 水煮开后,把食材全部放入天际养生壶中,然后会自动再煮18分钟 18分钟后,一份清热明目花茶就煮好啦,非常方便 成品图 成品图 春季养生@杯

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