三七是中草药，无毒， 不过如果使用不当，效果可能会有不适反应 ：
三七为天然植物，应用数百年来未有一例严重毒副作用记载，适合于绝大部分人，普适性较强，但极少数人可能因为自身体质和服用方法不当有不适反应，就像有人对面粉也会过敏一样。所谓三七粉的副作用就是指服用三七粉过程中的一些禁忌，注意好三七粉的服用注意事项即可安全使用。
1、 三七配伍禁忌
藜芦与诸参相悖，三七和人参、西洋参是同胞兄弟，都属于五加科人参属植物。因此三七不可与藜芦同用。
2、 三七服用误区
（1）请勿过量：中国药典规定，服用三七粉每日不能超过9克。
（2）感冒期间不能服用：感冒期间服用可能会加重病情。
（3）孕期妇女禁止使用：女性在*期间，禁服三七粉。三七活血功效很强，可能会引发流产。
（4）月经期间不要用三七粉：三七粉是活血化瘀的第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以用三七粉活血化瘀来调理月经。
（5）降压、降糖药物不可立即停服：三七粉具有调节血压、调节血糖的作用，但不可因为三七粉具有此功效而立即停服降压降糖药物。应循序渐进，在血压血糖稳定之后再逐渐少服或停服，具体情况谨遵医嘱。
3、 储存不当，三七变质
有些用户把开封后的三七粉放在冰箱里保存，未密封的三七粉在冰箱中会受潮，容易发霉变质，不但药效降低，还会对健康产生危害。
4、正确保存三七方法：
三七粉：需密封在干燥通风处保存，使用完后注意封口，以防受潮。建议购买正规厂家，大品牌的三七粉，购买时注意生产日期及保质期，开封后尽快用完。
三七花：需密封保存，可放入冰箱冷藏。
三七头子：需洗净擦干，防止发霉生虫，密封可放入冰箱冷藏。
