章鱼须的营养价值及功效,章鱼为何煮了咬不动

2、直接将章鱼须清洗干净，然后切成片放在盘子中备用。

3、这时再将配菜都处理好，葱姜蒜都洗干净，分别都切碎了备用。

4、青椒和红椒也是处理干净，分别都切成辣椒块。要是能吃辣的话，那就选择辣味足的辣椒，这样辣辣的吃起来会更爽。

5、锅中要放油加热，将切碎的葱姜蒜放进去爆香。