跪坐的正确方法图解,跪坐多少时间最好

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662022-12-09 18:22:09

在日常生活可以怎样预防?

跪坐的正确方法图解,跪坐多少时间最好(25)

①姿势要合理

不良姿势是引起脊柱侧弯的原因之一

对于需要久坐的上班族、学生

都应该挺直腰背

保持正确的姿势去学习或工作

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杜绝下面这些不良姿势

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