吃羊肉汤对男人的好处,男性经常喝羊肉汤好吗

羊肉高蛋白低脂肪，健脾益气，是补阳气的好东西，固肾效果也是极佳的，男人们多吃羊肉，身体更强壮，精力更充沛。

【羊肉汤】

食材：羊肉、香菜、葱姜、盐、白胡椒粉

羊肉切块后，清洗干净，最好在水中泡1个小时，接下来倒入冷水锅内，加上葱姜、倒入料酒，开始焯水，焯水后把沫子撇掉。直至完全撇干净后，盖上锅盖炖1个小时。到时间后，可以放点白萝卜一起炖，不喜欢的话，直接加盐、白胡椒粉调味，然后撒上香菜，开喝。