喝猴头菇粉一天喝几次,每天喝一勺猴头菇打粉

9.模具抹上油防粘，然后把模具印在面片上，印出花型。

10.锅里加水准备好，把印好的花形小馒头放到锅里，醒发20分钟，作为2次发酵。这个过程不能省，否则蒸出来的馒头会起发不好，不蓬松。

11.醒发好后蒸熟馒头就行了，我这个也就用了不到十分钟，大一些的馒头可以蒸15-20分钟。蒸好后再捂一会再揭开锅盖。

多么超级可爱的小馒头，一次多蒸点放冰箱冷冻好，吃的时候再蒸一下就可以了。把猴头菇粉加入到面粉里蒸成馒头，只要吃饭的时候吃一两个就可以了，一天一点慢慢养胃，坚持下去。