黑木耳禁忌和副作用,黑木耳四大禁忌

1. 接着加入一小勺盐、白糖、生抽、香醋、香油，然后戴上手套，抓拌均匀，下入一把炸好的花生米，继续抓拌均匀，抓匀后即可装盘开吃。

【油炸木耳】

1. 先准备一些干木耳，放入大碗中，加入一勺食盐和一小勺面粉，再倒入一大碗温水，抓拌均匀，放一旁浸泡30分钟。

1. 准备几颗小葱，水开之后放入锅中，把小葱烫几秒钟，然后捞出来放入案板上，切成葱花，放入碗中备用。

1. 然后在准备一个大碗，磕入两个鸡蛋和适量的食盐、胡椒粉、十三香，用打蛋器搅拌均匀，再加入一勺面粉、淀粉、鱼面粉，再次用打蛋器搅拌一下，调成酸奶状就可以了。