黑木耳禁忌和副作用,黑木耳四大禁忌

首页 > 医疗养生 > 作者:YD1662023-04-17 00:22:35

  1. 接着加入一点食用油,用筷子搅匀之后,放一旁备用,木耳泡发好之后,用剪刀把木耳的尾巴剪掉,再加入一些清水清洗一下,捞出来控下水。

黑木耳禁忌和副作用,黑木耳四大禁忌(9)

  1. 然后把葱末倒进去,用筷子搅拌一下,再把木耳放入进去,用筷子搅拌至每一块木耳都裹上一层面糊,放一旁备用。

黑木耳禁忌和副作用,黑木耳四大禁忌(10)

  1. 锅中加入适量的食物油,油温五成热,把木耳一块儿一块儿的放入锅中,下入的时候每个之间分开一些,以防粘连。

黑木耳禁忌和副作用,黑木耳四大禁忌(11)

  1. 把木耳全部炸到外表呈现金黄色,用漏勺捞出来控下油,装入盘中即可,如果喜欢吃孜然粉或者辣椒面也可以撒入一些。

黑木耳禁忌和副作用,黑木耳四大禁忌(12)

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