黑木耳什么人群不适合吃,常吃黑木耳有什么禁忌

5，像这样炒出来的木耳完全不会炸，其实只要选择好一点的木耳，然后再炒的时候焯一下水，炒出来的木耳不但好吃。还不用担心，炸的到处都是，不信你也试一试。