▲果肉厚实而多汁
马鲁拉果果实并不大，3-3.5厘米的直径左右，果实呈卵形或球形。未成熟的马鲁拉果为绿色，随着时间变化，会成为成熟的黄色。
它的表皮很厚，中皮层有厚厚的一层纤维。不过果皮下面却藏着肉质多汁的果肉，它的维生素C含量是橙子的8倍之多。
它吃起来像核桃和花生的综合在一起的味道。除了可以鲜食，它也可以煮熟后制成果酱、果汁，以及添加到酒中制成鸡尾酒。
■可以像葡萄干一样食用的“小果榄仁”（Lannea microcarpa）
▲亮丽的果实颜色看上去很有食欲
它又被称为“非洲葡萄”，原产于苏丹、塞内加尔、喀麦隆几内亚等国家。
▲它像葡萄一样成串结果
它的叶子和果实都是可以食用的部分，树皮渗出汁液还可以用于手工布匹的染色。
成熟的果实为椭圆形，且为紫黑色，长度在1-2厘米左右。鲜果可以鲜食，也可以制作成甜饮料，晒干后的果实，则可以像葡萄干一样食用，吃起来的味道也和葡萄干非常类似。
■炎热而干旱地区生长的“杜姆棕榈”（Hyphaene thebaica）
▲杜姆棕榈结出的成串果实
杜姆棕榈主要分布在埃及、苏丹、尼日利亚以及尼日尔等国家。
