耗，用心感受自然
瓦尔登湖不仅为梭罗提供了一个栖身之所，也为他提供了一种精神家园。
梭罗挣脱了物质的束缚，就有了更多的时间去关注内在需求，让思想和精神得到升华。
有人说，自然界有治愈人心的力量。跟随梭罗的脚步，我们也得到了一次心灵净化。
他在瓦尔登湖畔为我们呈现了一幅大自然的绝美画卷。
在湖光山色中，梭罗记录了大到四季景色的交替，小到两只蚂蚁的争斗，都栩栩如生地出现在书中。
他花费大量时间和精力观察鸟类、动物、花草和树木的变化，感受大自然的祥和美好。
他在月光下的湖里钓鱼、游泳，感受小船随轻柔的夜风飘荡；在温暖的黄昏，他坐在小船上吹笛子；伴着树林草地的花香，看鲈鱼在周围游来游去。
在梭罗眼中，日月星辰，江河湖海，风霜雨雪，春夏秋冬，都值得我们驻足欣赏。
正如他在书中所说：
“让自己像大自然一样简朴，驱散我们眉头的阴云，给我们的毛孔里注入一点活力。”
无论修建房屋，还是除草种豆，采摘野果，梭罗都很热爱。
对比现实中，有很多人每天过得浑浑噩噩，把自己束缚在狭隘的圈子里。
遇到困难，便消沉低落，自暴自弃；遭遇不公，便心浮气躁，怨天尤人；恐惧未来，便忧愁焦虑，心情烦闷。
有句话说得好，一个失落的灵魂会很快*死你，远比细菌快得多。
对一个人伤害最大的，往往不是外界的任何事，而是精神内耗。
不要活在世俗的评判之下，压抑自己；也别活在别人的看法里，自我攻击，把自己牢牢捆住。
有时候，复杂的，不是生活，而是内心。
面对烦恼，不妨洒脱一点，不消耗自己的精神。
或许上帝会为你打开另一扇窗，而窗外的景色会更加迷人。
要努力拂去心灵的芜杂和灰尘，不受任何情绪困扰，不让人生有所遗憾。
用心感受自然，感知幸福。
像大自然那样平静地度过每一天，以明快的颜色求得心灵的安宁，获得一瞬的感悟。
给心灵松绑，让生活慢下来
沈从文在《边城》里说：
“人生是一本书，内容复杂，分量沉重，值得翻到个人所能翻到的最后一页，而且必须慢慢翻。”
梭罗初到瓦尔登湖畔，需要自己动手盖房子，还要自己耕种粮食。
虽然有连续不断的体力活要干，可还是不忘读书。
因为阅读带给他的精神力量，是任何东西都无法替代的。
除此之外，他还会坐在门口从日出一直坐到中午，独自凝神遐想。
看麻雀在山核桃树上鸣唱，听远处公路上传来的马车声。
傍晚时分，他常漫步湖边，听夜莺歌唱，牛蛙鸣叫；看杨树摇曳，湖水荡漾。
晚风轻抚全身，每一个毛孔都浸润着喜悦。
他读书、劳动、散步、静观瓦尔登湖，与大自然对话。
梭罗喜欢过这种舒缓、惬意的生活，慢下来，可以让人保持健康和快乐。
他贡献给我们的是一种生活的智慧。
如果一个人能够满足于基本的生活所需，其实可以更从容、更充实的享受人生。
当都市的人们在追逐物欲时，梭罗却对生活做减法，追求简单，缓慢的生活，可以说是最早的断舍离。
有一次，他把船划到湖心后，就任凭轻风吹着船只荡漾，自己仰面躺着，沉醉于幻想当中，直到水波把船推到岸边。
在别人看来，这或许是一种懒惰，一种虚度光阴。
其实让生活节奏变慢，静心去感受四周，身心都会感到放松和惬意。
常听人讲起一个故事，说是一个忙碌的渔夫在海滩上撞见一个悠闲的同行，便谴责他的懒惰。
同行懒洋洋地反问：你这么忙，到底为了什么？
忙碌者说：有朝一日，我积攒起足够的财富，就可以不忙不累，优哉游哉地享受生命了。
悠闲者于是笑道：我现在正享受这样的生活呢。
慢慢来，不是无所事事，它其实是一种生活态度，也是一种生活方式。
从他的书中，我们可以与他一起，感受劳动的欢愉，感受在大自然与万物亲密接触时的喜悦。
有句话说得好，学着让生活慢下来，这样你才能品尝到生活的幸福味道。
奔跑的时候，不代表你快；散步的时候，不代表你慢。
给心灵松绑，不着急，慢慢来，一切都来得及。
