如果是去海边，则需要带一些防水防潮的塑料袋，若在海边沙滩玩耍时脚受伤了，塑料袋将发挥大作用，可以用海水把脚洗干净，然后套上塑料袋，这样就能在保持伤口干净的情况下离开海滩。
另外，在准备急救包的时候，建议每个家庭、每个人都应该准备一张急救 信息卡，而不是存在手机里。
清晰易懂的信息卡利于医护人员急救
那么，最能广泛使用的急救包中应该包含哪些物品呢？在艾素医生看来，以下7类物品，必须准备。
1. 心脑血管急救药。包括硝酸甘油、速效救心丸、麝香保心丸、复方丹心滴丸等。紧急情况下，可在舌下含服1片硝酸甘油。目前硝酸甘油已经研发出 新型喷雾剂，使用起来更加方便。速效救心丸则在舌下含10粒。
速效救心丸
2. 外科药品、工具。包括三角绷带、灭菌纱布片、外科手术缝合针线、口对口人工呼吸面罩、创可贴、小剪刀、酒精、棉签、止血贴、医用胶带、手术手套等。小而深的伤口、被动物咬伤应及时到医院处理，以防止破伤风或其他特殊感染。
