哈哈，是不是变秃也变强的效果震惊到了各位，大家不必恐慌，这是网友对漫画人物的恶搞调侃，绝不会是运动的副作用了。
不过这也能提醒大家注意，“一拳超人挑战”是漫画作者简单的列出的训练计划，虽然被现实中人证明了有效，但此方法绝不适合于每个人。这只是小编的抛砖引玉，再度佐证坚持运动对身体改变的神奇效果，用以激励各位。
况且这些瘦身励志故事只是单纯的讲到了运动，在卡路里和营养摄入上面并没提到，要知道，瘦身蜕变的过程中，饮食控制是至关重要的，所以，大家一定从自身情况出发，找到适合自己的运动方式，让自己的身材变得更加健美。
,
