海马区与长期记忆有关吗,海马与大脑的记忆力功能有关

5、利于戒瘾。紫外线照射可以诱导内啡肽的产生，这是可以让人产生欣快感的物质，而网瘾之所以成瘾，也是因为网络游戏会刺激大脑产生内啡肽，从而让孩子们沉迷其中，晒晒太阳也能产生一定量的内啡肽，那么就有希望帮助孩子们远离网络成瘾。

6、适度。本研究中使用的紫外线剂量相当于半小时太阳的照射量，而在国际癌症研究机构公布的致癌物清单，紫外线辐射属于一类致癌物，特别是短波紫外线。因此适度的原则是需要重视的。