吃了芦笋后小便味道很浓,吃完芦笋排尿有异味是怎么回事

但是牛奶富含蛋白质及多种矿物质（钙、磷、钾），渗透压较高，喝牛奶对血浆的浓度和渗透压影响较小，不容易促进排尿。因此牛奶中的水分在身体中停留时间更长，更利于补水。

但是，为什么白开水是最普遍的饮用水，大部分人大汗淋漓之后都会选择来一杯凉白开呢？当然是因为牛奶含较多的脂肪和蛋白质，热量较高，而白开水是零热量。