童年姬晨牧
姬晨牧遗传了父母优良的艺术基因，小时候他长得虎头虎脑，机灵可爱，还很有表演天赋。
1981年，姬晨牧刚4岁，就被导演都郁相中，在电视剧《小活佛》中扮演男主角。该剧后来获得国家民委颁发的少数民族优秀电视剧“骏马奖”。
该剧播出后，姬晨牧可爱的形象，自然流畅的表演，让人眼前一亮。
不久，北影厂著名导演王君正筹拍儿童影片《应声阿哥》，来到昆明军区国防文工团幼儿园选演员，一眼相中了姬晨牧。
《应声阿哥》海报
在片中，姬晨牧饰演男一号“京京”。凭借在《应声阿哥》中的精彩出演，姬晨牧一举夺得第6届大众电影“百花奖”最佳男主角提名奖。
对于一个6岁的孩子来说，这是莫大的荣誉。
021983年，峨眉电影制片厂出品影片《为什么生我》，又选中姬晨牧在片中饰演“陈松松”。方青卓在片中饰演松松的母亲“秦玉娟”。
该片在江苏苏州拍摄，一共拍了8个月。松松是一个单亲家庭的孩子，当时姬晨牧有些胖，与角色形象不符，因此他还未进组，导演就让他减肥。
年画上的姬晨牧（摄于1984年）
拍摄期间，导演还是觉得姬晨牧偏胖，天天减少他的食量。姬晨牧赶夜戏时，导演给其他演员发桃酥作宵夜，就是不给他发。
姬晨牧饿得头昏眼花，方青卓偷偷塞给他一块桃酥，让他背着导演吃。
冬天拍淋雨的戏时，人造雨落到姬晨牧身上，很快就结成了冰渣。
在片中，姬晨牧有很多哭戏。他生活在完整家庭，没有单亲孩子的生活经历，根本哭不出来。
