早餐适合炒的菜,适合早上的小炒菜

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-11-20 08:22:54

2,锅里加入清水,开大火烧开锅,放入面条煮至8分熟,然后捞入凉水盆里过两遍,目的是让面条更利落清爽,表面不发黏

早餐适合炒的菜,适合早上的小炒菜(5)

3,把面条控去水放入盘里,加入适量酱油拌上颜色,再加1勺植物油拌匀,目的是面条不坨,不黏连,炒的时候不沾,更清爽

早餐适合炒的菜,适合早上的小炒菜(6)

4,铁锅烧热,稍微多加点植物油烧热,开大火,倒入鸡蛋液,把蛋液煎成型至两面金黄,转最小火,把鸡蛋铲成鸡蛋块,盛出来待用

早餐适合炒的菜,适合早上的小炒菜(7)

5,利用炒鸡蛋的余油,放入葱花,小火煸炒出香味,把绿豆芽和圆白菜一起下锅,加入酱油调色,开大火不断翻炒,炒到圆白菜刚要打蔫、绿豆芽断生

早餐适合炒的菜,适合早上的小炒菜(8)

上一页123下一页

栏目热文

文档排行

本站推荐

Copyright © 2018 - 2021 www.yd166.com., All Rights Reserved.