猪肝粉制作过程,猪肝粉为什么不建议自己做

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-11-24 02:00:07

猪肝粉制作过程,猪肝粉为什么不建议自己做(1)

宝宝从母体里面带出来的铁仅能够维持到6个月,母乳是贫铁的食物,所以宝宝添加辅食后,尤其要重视铁的补充,宝宝需要的铁来源99%来自辅食,可见其有多么重要。最新版中国居民膳食指南推荐,宝宝6个月就可以添加动物性食物,尤其是高含铁的猪肝,及时补充,预防宝宝出现缺铁性贫血! 猪肝虽好,但是每周猪肝粉总量不要超过20克,纯猪肝不要超过50克 猪肝的选购上,最好选择有机猪肝,无公害猪肝,不了解具体情况的猪肝或者无级别的猪肝尽量不采购。因为肝脏是代谢器官,容易有残留比如重金属等。所以一定要选购优质猪肝。

By 旗旗Mom

用料

做法步骤

猪肝粉制作过程,猪肝粉为什么不建议自己做(2)

1、准备食材

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2、大葱切段,生姜去皮切片,柠檬切片

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