对于不少女性来说，怀双胞胎是一个美好的心愿，既不用担心孩子孤单没玩伴，也不用再生二胎受两岔罪，毕竟十月怀胎一朝分娩，那真的是难熬啊！
在人类社会，全世界双胞胎平均出生率为1∶89，这个几率并不算高。如果孕妈有下面三个特征，那就很可能怀的是双胞胎，你中了吗？
一、肚子偏大
相比较于同月份的孕妈，怀双胞胎的孕妈肚子会明显大一些，毕竟子宫里拄着两个胎宝宝，且双胞胎孕妈的腹部隆起速度要比怀单胎的孕妈快很多。
二、家里有双胞胎遗传基因
如果你细心观察会发现，周围生双胞胎的宝妈，她们的家族亲属中很可能有过生双胞胎的经历。因为生双胞胎也受遗传基本的影响，如果你家族中常有人生双胞胎，那你生双胞胎的几率就会比较大。
三、妊娠反应更严重
因为怀的是双胞胎，准妈妈的HCG值（人绒毛膜促性腺激素）较高，出现的妊娠反应就会更严重，比如孕吐剧烈、小便十分频繁、头晕目眩、更易感到困倦和疲惫等。
四、不同方向的胎动
大约在四个月左右，孕妈可以感受到明显的胎动。如果怀的不止一个胎儿，孕妈可以感受到不同方向的胎动，这也可能是怀双胞胎的信号。
当然，上面这些怀双胞胎的表现并不能适用每一个孕妈，肚子大、长得快也可能是孕妈暴饮暴食或者胎儿过大所致，想要判断自己是否怀了双胞胎，还要以医院检查结果为准。
怀了双胞胎的孕妈，平常要注意哪些事情？
双胞胎虽然许多女性梦寐以求的，但从优生的角度来看，双胞胎会让孕妇的负担过重，不仅妊娠反应较为强烈，对营养物质的需求也要比怀单胎的孕妈高，尤其是铁元素，缺乏铁元素会让孕妈出现贫血症状，日常应注意多摄入铁元素。
并且因为子宫宫过度膨大，孕妈往往不能足月分娩，所以双胞胎大都是早产儿，更应注意合理喂养和护理。
怀了双胞胎的孕妈，因为肚子要比一般孕妇大，增加了身体负担，容易出现呼吸困难、心慌等不适，所以更要注重孕期检查，孕妈应谨遵医嘱，按时去医院进行检查，对孕妈和胎儿的健康多一份保障。
