1.先将白菜洗净切碎备用(最好选用中间的白菜比较嫩,也比较甜)
2.接着烧锅开水水沸之后,先放入白菜碎待白菜煮软烂了,再放入面条条碎(我用的是面线,细细的那种很容易捏碎的)
3.最后面条煮烂了再滴几滴植物油,就可以出锅(你如果宝宝消化还不是很好的话,可以煮的稀一些,面条稍微在弄碎一点,这样比较好消化)
小贴士:8、9个月的宝宝正是锻炼咀嚼吞咽能力的时期,很大可能你做的辅食宝宝们会不买账,妈妈们要耐心坚持,所有宝宝都是这么过来的。不要因为宝宝不爱吃就放弃不做了,或者只给宝宝吃米糊,这样宝宝营养摄入既不充足,也对宝宝的咀嚼能力没有帮助反而有害呢!
自制蔬菜蛋黄面(8个月以上宝宝)