小孩长高吃什么最好,6-12岁儿童喝什么奶粉长高

首页 > 育儿 > 作者:YD1662022-12-12 05:44:12

4.碗中放入四勺蚝油,两勺海鲜酱,一勺排骨酱,倒入米酒谢开,加入适量的食盐、味精、白糖、胡椒粉,两勺老抽,四勺生抽,两勺鸡汁搅拌均匀,把调好的焖锅酱取适量倒入鸡块里面,颠盆拌匀腌制10分钟,让鸡块吸收酱汁入味。

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5.把砂锅烧热,加入适量的底油,油烧热以后放入肥肉片煸炒出猪油,肉片微微焦黄以后放入葱姜翻炒几下,再倒入蒜粒稍微翻炒出香味,把香菇片也摆放在上面,倒入腌好的鸡块,不要翻动慢慢地加热让它定型。

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6.沿锅边淋入米酒点燃,利用酒精挥发去除腥味,放入适量的焖锅酱翻炒均匀,盖上锅盖转小火焖煮10分钟,鸡块焖熟、焖出焦边。10分钟以后放牡蛎,稍微淋一点焖锅酱,盖上锅盖继续焖上2-3分钟,让鸡肉的香味、牡蛎的鲜味、酱料的咸香融为一体,撒上小葱段,美味即成。

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7.好了,这道牡蛎滑嫩、鸡块鲜香的牡蛎焖鸡就做好了。

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