3、做好移情教育，让孩子学会将心比心
科学家发现，很多习惯霸凌甚至少年犯罪的孩子，他们对他人情绪的识别能力特别差。被他们欺负的孩子已经很痛苦了，他们却感知不到，或者无所谓。
这就是从小欠缺了最基础的移情教育。
当弄清楚孩子打人原因，我们再来给他描述被打孩子的感受，让他知道自己“打人”对别人造成的伤害。
比如：“你这样打弟弟，他会觉得很疼，你看他都哭了。如果别人打你，是不是也会疼哭啊？”
这就是在培养孩子的共情能力，让他认识到打人是错误的，从而知道怎么解决这个问题。
4、用游戏来释放孩子旺盛的精力
有些孩子可能因为气质、性格的原因，比一般孩子精力更加旺盛，更加好动，但恰巧又比较笨拙，缺乏协调性，身体控制能力较差。
对于这样的孩子，《游戏力》的作者劳伦斯·科恩在《妈妈，他们欺负我》中，建议多给孩子提供“动”的机会，比如跳舞、练体操、摔跤、跑步、骑车等等，也可以一起练练亲子瑜伽，让孩子学习放松与自我控制，学习如何通过控制身体来缓慢而小心地做动作。
还有的孩子，属于先天冲动型。这种孩子头脑一热就会立刻行动，很少会停下来思考。当这种冲动是攻击型，他就会下意识地做出攻击行为。在《妈妈，他们欺负我》这本书中特别提到，极为重要的一点是我们得弄清楚孩子是否总是表现的很冲动。
对于这类孩子，关键在于帮助他们学会在“冲动”和“行动”之间加入思考。《妈妈，他们欺负我》这本书中建议的“游戏介入”的方法，也许可以帮助到有困扰的家长：
■在家里和孩子一起玩摔跤游戏
孩子需要与攻击的冲动和平相处，不管这种冲动是他本人的亦或是他人的。假如我们不让他们在游戏中体验和释放这种冲动，那么他们更可能在真实的生活中练习。
和孩子一起玩摔跤等身体打闹类游戏，既可以让他们感受到自己的力量，又不会伤及他人。
类似的游戏还有枕头大战、笨拙的怪兽等等，在类似的“实战”中，孩子会体验力量对双方的影响，会练习如何控制、协调自己的身体。在打闹游戏中，孩子的情绪会不断经历亢奋与冷静的循环，非常有助于他们学习控制激烈的情绪。
当然，玩此类游戏要特别注意安全，不要受到伤害。
■跟孩子一起玩指令类游戏
比如“红灯停绿灯行”，让孩子模拟车子在屋里随意地跑动，当你突然喊红灯时，他们必须立刻停止动作，当你突然喊绿灯时，他们应该立刻再次动起来。
还可以让孩子做一些富有节奏感的动作，比如跑、跳、大声喊，然后由你来把控节奏，根据你的指令“快一点，慢一点，大声一点，小声一点”来控制孩子的行为动作。
在这种快速的节奏和动作转换之间，孩子会慢慢学会如 何协调身体，如何抑制冲动。
■跟孩子一起玩角色扮演游戏
角色扮演是一种无害但又真实重现场景的游戏，可以给孩子带来非常棒的模拟和练习。
我们可以在角色扮演中，加入可以引发孩子冲动的情景。比如你可以让孩子扮演想要你手中玩具的角色，而你扮演并不想分享的那个人，在游戏中引导他们用正确的方式处理冲突和情绪。
