10岁儿童晚上入睡困难,7岁儿童夜惊症的表现

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-04-19 09:02:25

孩子平时晚上不到十点不肯去睡觉的,昨晚却是不到8点就自己倒在床上睡着了我都没发现,这是一个小问题吗?

可以说小,也可以说不小。说小的话可以从问题表面去看,不就是孩子累了早睡了一会儿吗?早睡对身体还好呢。

说不小,是可以透过问题现象看本质,找原因,然后和孩子分析问题,解决问题,培养孩子解决问题的能力。

这也是我最近很重视去实践的一个教育问题,因为我之前没有意识到这个方面,做得不好,所以孩子在这方面比较差,这也是我要反省和改进的地方。

昨晚孩子躺在书房的床上睡着了,我叫他喝止咳药的时候才发现。我把他叫醒让他喝完药就让他去睡,他迷迷糊糊的躺在床上非得让我帮他把三个单元的单词听写一遍,我读,他再拼出来,这是他要做还没做的。

我让他不要听写了,先睡觉,但他不同意,我就帮他听了一遍,安慰他让他先睡觉,不要再想了。

今天起来,我基本能猜到他昨晚这样的原因,第一个是:因为昨天3.8我中午出去吃饭庆祝。他自己一个人吃饭午睡,所以没有好好午睡造成的。

另外还有就是:下午放学和小组同学一起去合作完成了一个费脑的PPT,来来回回的跑也累。

最后一个:本身咳嗽未好,身体原因也是有的。

我今天凌晨5点就起床运动了,这时候的思维超级活跃,一边运动一边想着如何就这个点和孩子谈一谈。教育孩子,空讲教是没有用的,最好是在发生的事情上分析,思考,改正。慢慢的锻炼孩子的思维能力。

吃早餐的时候我先关心地问了他身体情况,他说身体没什么不舒服了。

然后就聊起来,先表达我和他爸爸昨晚对他的担心,然后也表明我和他爸爸对他是无条件的爱,让他有什么问题都可以和我们说,包括身体上的,包括生活上,学习上遇到的自己不能解决的问题,都可以向父母求助,爸爸妈妈一定会做他坚强的后盾。孩子答应了。

然后和孩子谈起昨晚他为什么会这么早就睡的问题,问他知不知是什么原因。

我:“儿子,你昨晚那么早就睡了,这是这几年来都没有过的情况,你一般都要10点才肯去睡的,因为爱看书的你总是把这些时间拿来阅读,我觉得昨晚很反常。你能想一想是什么原因吗?”

儿子:“我觉得主要还是昨天午睡睡得不太够。然后就是下午放学去同学家做了费脑力的PPT,跑来跑去有点累。”

我:“那我们先来谈谈这个午睡为什么没睡够的问题好吗?平时我们在一起的时候,都是中午1点我就提醒你去午睡,昨天我离开也前我提醒你,让你自己到一点就去午睡,你也答应了。所以1点的时候,我故意没给你打电话提醒,因为我相信你能独立做到。”

儿子:“我可能超过1点很多才睡的,所以感觉才睡一小会就要起来了。”

我:“那你为什么不按时去睡呢?”

儿子:“我看书入迷了,没有注意时间。”这是他确实存在的问题。

我:“那这是一个你要解决的问题,你准备如何解决这个问题。”

儿子:“我得调一个闹钟,就是调到点就提醒的那种。”

我:是的,这是一个好办法,遇到问题,发现问题,不要放之任之,要善于思考,要想办法去解决问题,否则问题就会越积越多,你就会遇到越来越多的不便。学习是这样,生活也是这样。

我:“人在成长的过程中,犯错是很正常的,人就是在犯错中成长的。犯错不可怕,但要在犯错中吸取经验教训,从而改正自己。这叫吃一堑,长一智。”

儿子:“我以为你们大人都不会犯错呢?”

我:“怎么会呢,大人也会犯错,没有的人生是一帆风顺的,总会犯这样那样的错误,这是很正常的事情。但我们可以尽量多思考,减少犯错的次数。即使犯错了,也不要怨天尤人,而是想着怎么去解决因犯错而造成的问题,并从错误中吸取教训。”

儿子:“妈妈,我知道了,我中午确实是自己看你不在,就放纵自己,只顾看课外书不按时去午睡的,所以导致我晚上回来又累又困,没法完成学校的学习任务。我会改正的。”

我:“你看,你是一个会反思自己的好孩子,我们一起加油吧!”

写在最后:孩子犯错的时候,不要只顾着给孩子很多的批评,那会让他觉得,人是不能犯错的。那他在人生成长的过程中,犯了错的时候,就会特别自责,内疚,走不出来,会做出极端的事情。同时,也会在以后的日子里,因为怕犯错,不敢去挑战困难的任务,只敢去选择容易的有把握的。

养育孩子真是一个很复杂的大工程,慢慢探索中,欢迎大家一起来探讨。

10岁儿童晚上入睡困难,7岁儿童夜惊症的表现(1)

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