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“肌肉张力”，听起来怎么那么遥远呢？如果说它会影响宝宝的坐、爬、站、走，你的好奇心是不是就被勾起来了呢？宝宝爱使劲？小手紧握不松？一抱起ta就头后仰？这些是不是宝宝肌张力异常的表现？
宝宝从只会躺着到会爬、会站、会走的过程与他不断进行的肌肉张力练习是分不开的，那么什么是肌肉张力？不同月龄的宝宝该如何训练呢？听说肌张力高可能是脑瘫，肌张力低可能是唐氏患儿，那家长到底该怎么判断呢？今天我们就来讲讲婴儿肌张力异常的这件事儿！
简单地说，就是肌细胞相互牵引产生的力量，静止状态下的肌肉紧张程度称为肌张力。当肌张力增高时阻力会增高，肌张力降低时阻力会降低。
肌张力是维持身体各种姿势以及正常运动的基础。张力升高会引起疼痛，运动机能下降。而张力较低则表示肌肉较弱，其运动机能也较低。
比如你怀抱宝宝时，肌张力低下的宝宝抱起时会感到困难，有下沉的感觉，很容易从你的手中滑下。而肌张力增高的婴儿，抱起时会有明显的强直感和抵抗感。
2、 肌张力过高如果支配肌肉伸缩功能的神经受损，宝宝的肌张力就会发生改变，出现姿势和运动功能的异常。
对肌张力高的宝宝，当我们屈伸或旋转宝宝四肢时，能明显感觉阻力升高，肌肉关节很难被拉开或活动。如果用一点力去拉伸，宝宝还会感到疼痛而大哭。
1、平卧时头一直向后背伸展
如下图中的宝宝，当被放置于仰卧位，往往出现不对称的异常姿势，在身体放松的情况下依然持续性的呈现头部向后背伸展的状态。
动作刻板，经家长引导也不易恢复，这就是肌张力高的表现之一了。
但宝宝若只是偶尔出现这样的姿势，经过呼唤、引导又能够恢复，那么就是正常的情况，家长不用太过担心。
2、关节屈曲紧绷
总是保持手指、拇指内收，双手紧握拳而很难张开，上肢肘关节、腕关节一直保持屈曲状。
3、运动阻力逐渐增加
让宝宝的头向小腹侧屈曲靠近，反复数次，感觉每次的阻力是否大致相同。若在反复4~5次后阻力逐渐增加，则为不正常了。
4、被动活动度减少
握住宝宝的肘部以下或膝部以下，快速轻柔地摇晃上肢或下肢，观察腕关节和脚踝的活动情况。
肌张力增高时腕关节和脚踝的活动会明显减少。
5、双下肢总表现为紧绷伸直，双足尖着地等。
不过对于正在学走路的宝宝来说，短期内双足尖着地也属于正常现象，不用过于焦虑。
