婴儿肌张力过高睡姿图,0-3个月肌张力高的康复操完整版

首页 > 育儿 > 作者:YD1662023-11-06 20:21:09

3、肌张力过低

肌张力低下时阻力降低,多见于下运动神经元或肌肉疾病,主要表现为肌肉松软。

怎么判断宝宝是否肌张力过低呢?

判断宝宝肌张力低下的检查方法主要有3种:

1、垂直悬挂试验

如下图所示,双手抱起起宝宝,可观察宝宝的四肢肌张力情况。

正常宝宝双臂可以悬挂支撑在你的手上,双腿有适当的屈曲。

若宝宝的双臂无法悬挂支撑,而是肌肉松软,抗重力较差,容易从你的手中滑落,双腿呈伸展状态,则为不正常了。

婴儿肌张力过高睡姿图,0-3个月肌张力高的康复操完整版(5)

(来源:uptodate)

2、腹侧悬挂试验

如下图所示,让宝宝趴在你的手肘上,观察宝宝的头颈部和四肢肌张力情况。

正常宝宝头颈部会上抬基本保持和身体在同一平面上,四肢也呈有力上抬的表现;

如果宝宝头部低垂,四肢松软无力下垂则为不正常了。

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(来源:uptodate)

3、头部控制试验

如下图所示,双手轻轻将仰卧位的宝宝拉起到坐位,观察宝宝的头颈部肌张力情况。

正常足月的宝宝即使在拉起过程中头部会向后仰,但成功坐起后,可以维持头颈部直立至少3~5秒钟。

如果宝宝在拉起过程中头向后背仰,在坐起后依旧后向后仰,迟迟无法将头颈部直立,则为不正常了。

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(来源:uptodate)

此外,若平时触摸宝宝觉得ta肌肉异常柔软,不爱主动活动,常满足于呆在一个地方不动,不爱趴着抬头,也不爱主动学习坐、爬、走等大运动等,也要怀疑宝宝可能肌张力低下了。

0~6个月

刚出生不久的宝宝肌肉张力处于较高的状态,宝宝的很多原始反射就印证了这一特点,比如抓握反射;宝宝的运动极不协调,所以他几乎连把手放到嘴里这样简单的动作都难以完成。

趴:即使宝宝刚刚出生不久,也可以短暂地趴着抬头坚持几秒钟,父母可以每天让宝宝适当趴几次,每次几秒钟即可,随着宝宝年龄的增加可以适当增加时间。趴的动作可以增强宝宝背部和颈部的肌肉力量。

翻身:3个月以后可以训练宝宝翻身,翻身有利于增强宝宝全身肌肉的协调,尤其是肩膀、颈部和背部的力量。

坐起:宝宝5个月以后可以训练围坐,围坐有利于增强宝宝躯干部肌肉的力量,随着宝宝能够自然坐起,背部肌肉的支撑力量越来越强。

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