在小镇的一角，住着一户普通的家庭。家中的主人是李明远，他的妻子名叫赵丽华，两人都是三十出头的年纪。他们有一个可爱的宝宝，名叫李小天，今年刚满一岁。
李小天是个活泼好动的孩子，每天精力充沛，总是笑眯眯的，让李明远和赵丽华感到无比的幸福。然而，随着李小天的成长，一个问题开始困扰着这对年轻的父母——宝宝的睡眠时间。
在李小天刚出生的那几个月，他几乎整天都在睡觉，这让李明远和赵丽华觉得宝宝睡得越多越好，他们认为这样可以促进宝宝的身体发育。但是，随着时间的推移，李小天的睡眠时间开始逐渐减少，这让李明远和赵丽华感到困惑和担忧。
“宝宝睡眠时间越长越好吗？”赵丽华经常这样问李明远。
“我听说，宝宝在不同月龄的睡眠规律是不同的，我们是不是应该了解一下？”李明远回答说。
于是，他们开始查阅各种资料，咨询医生，试图找到答案。他们了解到，新生儿的睡眠时间确实较长，每天需要睡16到20个小时。随着宝宝的成长，睡眠时间会逐渐减少。到了1岁，宝宝的睡眠时间应该在12到14个小时左右。
“原来如此，我们不能一味地让宝宝多睡，要根据他的月龄来调整。”赵丽华恍然大悟。
李明远也点头表示同意：“是的，我们要根据宝宝的成长阶段，合理地安排他的睡眠时间。”
他们开始尝试调整李小天的作息时间，让他在白天有更多的活动时间，晚上则保证有足够的睡眠时间。他们还注意到，李小天在白天的小睡也很重要，可以帮助他恢复精力。
随着时间的推移，李小天的
