喝蔬菜汁过多也会影响孩子奶量的摄入,影响孩子的营养。
坏辅食五:腌制的肉类或者蔬菜
有一些地方过年的时候喜欢腌制腊肠或者腊肉,有时候家里懒得买肉,家长就想拿腊肉腊肠来当辅食给孩子吃。这是非常不建议的。
因为腌制肉的时候会放大量的盐,还会放各种香料,而孩子在一岁之前不建议在辅食中加盐,一岁到三岁每天吃盐一克就足以,给孩子吃腌制的肉类很容易导致孩子的钠超标,引起孩子钙和锌的流失,影响孩子的胃口,导致孩子积食。
而腌制的蔬菜更加不建议给孩子吃,不但盐超标,而且蔬菜中的维生素也流失得非常多,不能给孩子更多的营养。
想要孩子辅食吃得好,以上五种坏辅食不能给娃吃。
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