正确做法:
除非爸爸妈妈一个不闲的看着宝宝,否则不要让宝宝趴着入睡。
平时白天短时间的睡眠,爸爸妈妈可以看着宝宝,让宝宝这样俯趴着睡一会,但要时刻留意着孩子的口鼻。
九.忌开着灯睡
有的爸爸妈妈为了方便随时照看孩子,尤其是还没满月的孩子,因为夜里要经常醒来喂奶,很多家里都不关灯,这样的睡眠坏境会让宝宝分不清白天和黑夜,也容易睡得心神不宁,宝宝频频夜醒跟这个多少也有些关系。
最重要的一点是长期这样睡觉还会影响宝宝生长激素的分泌,所以不要开着灯入睡,小夜灯也不应该常明。
正确做法:
晚上睡觉把灯关掉,如果实在不放心孩子,怕孩子被压到,可以给孩子准备床边床,和大床拼接着,这样就不用害怕压到宝宝了。可以准备一盏小台灯,听到孩子哭闹了,打开小台灯查看情况即可。
十.忌搂着孩子入睡
搂着孩子入睡或者把孩子放在自己身边,方便随时安抚,也能满足妈妈对孩子的喜欢。但是这样做却十分危险。宝宝可能睡着睡着往下跑了,被被子蒙住了头,或者是爸爸妈妈翻身不注意压到孩子,这都是很危险的。
正确做法:
同室不同床
可以准备一个拼接床,和大床拼接,这样不用担心压到宝宝了,还能在宝宝哭泣时及时安抚。
宝宝的睡眠习惯不是一朝一夕就能养成的,刚出生的小baby们生物钟还没有完整的建立,还不能很好的适应外界的日出而作日落而息,所以爸爸妈妈要多些耐心,同时要注意上面说的这是个禁忌,为的就是给宝宝建立良好的睡眠习惯,让孩子以后能睡得好,长得高!