马大姐
健健~来来来，看看我家大孙子！就是这孩子不算多胖，你说我要不要给喂点辅食啊？
孩子出生后最好坚持纯母乳喂养到6月龄！看来啊我还得好好跟您念叨念叨婴幼儿的饮食知识~
健健
一、婴幼儿时期健康饮食的意义
婴幼儿时期生长速度快，是体格生长第一高峰期，是视觉、情感、语言发育的关键期，但其消化功能及神经调控功能均在逐渐成熟中，胃肠道负担重，神经心理发展要求较高，因此该阶段的良好营养和科学养育是儿童近期和远期身心健康的最重要保障。
那随着孩子的成长，不同阶段都该注意什么呢？
马大姐
健健
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二、各阶段婴幼儿饮食建议
1、6月龄内纯母乳喂养
01 母乳喂养的好处
母乳是婴儿最理想食物。正常情况下，纯母乳喂养能满足6月龄内婴儿所需要的全部能量、营养素和水。
母乳是最适合婴儿消化、代谢能力，能满足婴儿全面营养需求的天然食物，能确保婴儿体格健康生长，有利于婴儿脑神经功能和认知发展，有利于肠道健康微生态环境的建立，肠道功能及免疫功能的成熟，降低感染性疾病和过敏发生的风险。营造母子情感交流环境，有利于婴儿心理行为和情感发展。
02 母乳喂养注意事项
（1）让婴儿直接吸吮母乳，尽量不用奶瓶哺喂人工挤出的母乳。如需使用奶瓶，建议避免婴儿含奶瓶入睡。
（2）不宜用母乳颜色、质地以及母乳成分测试结果来判定母乳营养价值。
（3）纯母乳喂养婴儿不需要额外喂水。
（4）母乳本身不会引起龋齿，看护人可以用干净的软布给婴儿清洁牙齿和牙龈，牙齿萌出后，可以用清水和儿童软毛牙刷给其清洁口腔。
