在宝宝学会坐之前，不是躺着就是趴着。躺着只能保持四肢伸展的姿势，而趴着才能维持屈曲，即类似于在子宫内的姿势，这样可以促进宝宝前屈和背伸肌群的平衡发展，降低四肢肌肉的紧张程度，更有利于大运动的发育，特别是翻身和爬行的进行。因此无论是正常婴儿还是早产儿，趴卧都是优先选择的姿势。
对于刚出生一两个月的宝宝，早期可以让他趴在家长的胸前，用双手充分刺激宝宝颈背部的肌群，增强宝宝对头部的控制。当宝宝头颈部的力量可以稳稳的支撑起头部后，再帮助他进行趴卧。趴卧时需要注意的是宝宝的双手能交叠于前胸的位置，形成一个稳定的支撑，这个时候可以选取一个带声音的颜色鲜艳的玩具，在宝宝前方进行逗引，激发宝宝俯卧位抬头。
趴卧应该在宝宝清醒状态下，空腹时进行，即进奶前一小时。趴卧的环境要保持平坦、干净、宽敞、舒适。（转自：首都医科大学附属北京妇产医院）
来源： 北京12320在聆听
