步骤四
再将煎好的鸡蛋放上,另一片吐司面包盖上
一道牛油果吐司面包就做好了
牛油果营养丰富,富含钾、维生素B、维生素C和维生素E,还有叶酸等将近20种维生素和矿物质。非常适合给宝宝做辅食吃,
牛油果营养价值极高,是高热能水果,富含脂肪、糖分、纤维、叶酸、镁以及多种不饱和脂肪酸。牛油果是很好的婴儿辅食,营养丰富,具有保护肝脏、促进皮肤发育和防晒功效。
搭配上鸡蛋,酸奶,营养价值翻倍,而且做法非常简单,是一道营养健康又美味的早点,孩子看了有食欲,大人也非常喜欢吃,宝妈们快来做做试试吧
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