有人说,爸爸妈妈是宝宝最好的“玩具”。这话不假,因为年幼的宝宝,对这个世界的认知有限,他们并不能理解所谓的玩具是用来玩的。他们只知道,如果爸妈不在身边,会很没有安全感。
有专家指出,0~3岁婴幼儿最好的玩具其实是“人”。宝宝最需要的并非那些昂贵的玩具,而是能陪着他一起玩的人。再好的玩具,如果没有人引导和陪伴宝宝玩耍,他都不会玩得太久,甚至提不起兴趣。
陪宝宝玩这事,可以说是一项“技术活”。这不仅仅是一项游戏,也是一种教育,需要家长们了解宝宝的发育特点和护理常识,并根据宝宝的生长规律来选择不同的游戏。
这里莞妈给大家介绍几款适合1-6个月宝宝玩的亲子游戏,简单实用,操作性强,对于宝宝的成长非常有益,建议家长们平时多抽时间陪宝宝一起玩。
★阶段一:1-2个月- 大运动:俯卧和抬头
宝宝出生15天后,就可以开始尝试这个“游戏”了。最好是在宝宝两次进食之间,精神状态良好的情况下,让他以俯卧姿势趴一会儿。游戏能促进宝宝颈部、背部肌肉发育,是大运动发展的第一步。
小贴士:注意要把宝宝的两只小手放在胸前,作为支撑点。家长可以在前面引逗宝宝,吸引他抬头或转头看。
- 精细动作:按摩小手和抓握
每天帮宝宝按摩一下小手,具体做法:用拇指和食指,从宝宝手掌根部,向手指尖方向做“八”字形按摩,每个手指都轻轻揉捏。
其次,准备一些不同材料的小玩具,比如布料、纸质、PVC、PPE、金属等材质,让宝宝握在手里,体验不一样的触感。
小贴士:给宝宝按摩手指时,动作一定要轻柔,避免弄伤宝宝。给宝宝练习抓握的物品要注意卫生,形状和大小应该以适合宝宝抓握的为宜。
- 认知:认识颜色和追视
准备一些黑白图卡,放在距离宝宝20-30cm处给他看。还可以在小床周围挂一些颜色鲜亮的彩色饰物,刺激宝宝的视觉发展。
拿一个颜色分明的小球(黑白红色的都可以),吸引宝宝两眼注视,然后慢慢移动小球,使宝宝的眼睛跟着球移动,训练宝宝追视。
小贴士:刚出生的宝宝视物的距离很短,也分不出颜色。两个月时大概能看到30-40cm以内的东西,超出这个范围他们是看不清的。
★阶段二:3-4个月- 大运动:翻身
先让宝宝俯卧,然后同宝宝讲话或用玩具吸引,使他脸转向侧面。然后轻推宝宝的背,或轻拉胳膊,使他向侧面翻身。
小贴士:刚开始宝宝经常会把自己的一只胳膊压住,家长要及时帮助。刚开始宝宝做不到,可以减轻难度,比如先从侧卧变俯卧,或把他的一条腿叠在另一条腿上,这样更容易翻过来。