最适合产妇吃的瘦肉汤。
家里有产妇的，赶紧把这道瘦肉汤收藏起来自己学着做。
·首先新鲜的里脊肉切成薄肉片，两面均匀的裹上红薯淀粉，拿擀面杖轻轻敲打成薄肉片。
·碗中放入紫菜、葱花、香菜调味儿，加入生抽、香醋、盐香油、虾皮儿，提前烧好开水，下入肉片煮三十秒，舀上一勺原汤放入碗中，再加入煮好的肉片即可。
月子期间最重要的就是月子餐了。每日三顿正餐、三顿加餐，吃什么非常关键？准备在家坐月子的还不会做月子餐的，可以提前安排一本这个42天的视频版的月子餐书。从生产当天到42天的餐都写的明明白白的了。
月子期间吃什么，每一款都由高级营养师给我们搭配好了，都是超市能买到的一些家常菜，学不懂的还可以扫码去看视频，不仅能有详细的做菜教程，还有产后护理的重点，宝宝怎么照顾都说的清清楚楚。坐个好月子幸福一辈子。赶紧动员家里人一起学习。
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