3岁挑食儿童的菜谱,挑食儿童一日食谱

首页 > 育儿 > 作者:YD1662025-04-13 20:13:48

家长最重视的就是孩子的成长发育问题了,希望孩子多吃些营养的食物来补充身体长高个,但是许多孩子都会有挑食的坏习惯,不爱吃饭只爱吃零食,这对于身体来说非常不好,而且也会严重的影响到孩子的生长发育。为此许多家长都特别苦恼,小编今天给大家推荐一种食物,营养丰富而且美味,爱挑食的孩子也爱吃。孩子挑食不吃饭,隔三差五做这菜,营养开胃,孩子特别喜欢吃。它就是培根,培根营养丰富香味浓郁孩子爱吃而且营养丰富,下面就和小编一起来学习这道培根炒美式杂蔬的具体做法吧。

培根炒美式杂蔬

3岁挑食儿童的菜谱,挑食儿童一日食谱(1)

By 小小多和包子

配料:

美式杂蔬 300克、培根 2片、食用油 适量、精盐 适量、糖 适量

烹饪步骤:

1.这是超市买的现成的美式杂蔬,洗一下,晾干水,绿色的豌豆少了点。

3岁挑食儿童的菜谱,挑食儿童一日食谱(2)

2.培根切成和玉米差不多大小的丁。

3岁挑食儿童的菜谱,挑食儿童一日食谱(3)

3.锅烧热,倒入适量油,倒入培根炒一下,炒得微焦就好。

3岁挑食儿童的菜谱,挑食儿童一日食谱(4)

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