(4) 钳把握棍 (图10-30)有时棍法要求腕部灵活运转,除虎口处的拇指与食指握棍,其余三指松开,称为“钳把握棍”。

(5) 交叉握法 (图10-31)

3.基本棍法
(1) 劈棍
①两脚并步站立,两手满把正握,右手握于棍身中后段,左手握于棍把处,将棍直举于体右侧,目视左前方 (图10-32)

②左脚向右跨出一大步,身体左转90°,同时两手用力将棍由上向前、向下直劈,力达棍身前段和棍梢 (图10-33)

(4) 钳把握棍 (图10-30)有时棍法要求腕部灵活运转,除虎口处的拇指与食指握棍,其余三指松开,称为“钳把握棍”。

(5) 交叉握法 (图10-31)

3.基本棍法
(1) 劈棍
①两脚并步站立,两手满把正握,右手握于棍身中后段,左手握于棍把处,将棍直举于体右侧,目视左前方 (图10-32)

②左脚向右跨出一大步,身体左转90°,同时两手用力将棍由上向前、向下直劈,力达棍身前段和棍梢 (图10-33)

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