我不知道看到这里的你是否有所触动，但却是让我感触良多的，因为我的父亲也曾因为中年遭遇事业上的失败而陷入沉沦，生活水平的下降倒在其次，每日最难过的就是他苦闷酗酒，碌碌终日。他丧失了生活的希望，而我只是说一些话鼓励他，或是一些难听的话刺激他，我什么都没有做。每每重看这部电影，我就在想，如果我能像林思齐一样为父亲重建信心，或许他就不会饮酒过度离世。
林思齐鼓励他的父亲，失去了一切也可以重头再来，林思齐实际上是为年轻人建立了一个从零开始的榜样。张家辉饰演的“贱辉”则是展现了，一手好牌却打得乱七八糟的前半生，和只要有奋力一搏的勇气，还有扭转乾坤机会的中年。“贱辉”年轻时是很有前途的拳手，却自甘堕落打假拳，被人揭穿后只好去混黑社会，人到中年沉迷赌博连出租车司机的工作也丢了，还欠下二十万的赌债。他曾是一名拳王而拥有整个世界，后来陷入低谷，又靠着打拳重新站起来。
所谓的低潮期，不外乎两种，深感自己的一生一事无成，或是曾经辉煌而如今虎落平阳。那些因为没有成就、没有建树而怀疑自己的年轻人，可以从林思齐身上看到激励自己的精神，那些遭遇坎坷，从高处重重跌下的中年人，也可以从张家辉身上得到启发。
彭于晏饰演的林思齐到死也要坚持，他咬牙坚持磨炼自己的身体，精进自己的技术，上了战场哪怕骨头被人掰断也绝不认输。他用自己的坚持唤醒了沉沦的父亲，也激发了麻木度日的贱辉。
处于低潮期的时候，你会觉得自己像是枯井里的一条鱼，无论你怎么努力都无济于事，你想要努力，却总是被一种深深的无力感包围着。你需要一种力量，一种告诉你，你也可以的力量。这种力量或许来自亲人的安慰，朋友的支持，恋人的陪伴，也可以来自一本书、一首歌、一部电影。如果前者恰巧不在身边，后者却总是都在。
