《我们恋爱吧第六季》第12期（上）。女嘉宾骑自行车一路向前，每一站有一位男嘉宾在等待。
第一站是陈康，潘千蓉留下。落日电台，双人骑行……他们之间的很多第一次，都在这里发生。
看回忆相册，品往来信件。初见时的彩虹，旅行时的糗事，草原上的奔跑，雨中共进的午餐……
五天四夜成都旅行的PPT，花了六个小时手绘的情侣T恤，潘千蓉率先告白，双双都被感动到了。
小结，潘千蓉从始至终的选择都是陈康，为了他，再次打开了心门，再次鼓足了勇气，在坚持。
陈康虽然有点暖男的弱点，有点“博爱”，表达爱意也过于谨慎，但是他被她感动，发现了内心。
他们为了对方变得更勇敢。都是很细心的人，都是珍视过往的人，内向的他，外向的她，互补。
第二站是周轩宇，夏瑞留下。第一次见面的场景重现。她特意戴了周轩宇在伊犁买给她的耳环。
她送出的DIY半袖，前面印满了自己的头像，成为专属周轩宇的应援服。他写了两大页表白情信。
也是回忆为主，她主动牵他的手跳舞，他们异口同声的说“生日快乐”，同喝椰子汁，对视一分钟。
她带给他的咖啡豆，最初吃饭时坐在一起的紧张，因为好奇她提出的问题而一再吃下的酸柠檬。
她冲浪时的英姿飒爽，读公开信时的感动，她鼓励他时挥手的样子，第一次两人旅行时的兴奋。
