原因是非常多的,包括心理压力过大,长时间的睡眠不好,长时间使用脑力缺乏,某种微量元素遗传等等都是有关系,需要调整好生活状况,保持良好心情,增加营养,多锻炼身体,另外也可以服用一些药物来对症调理。也可以到医院做微量元素的检查。
原因是非常多的,包括心理压力过大,长时间的睡眠不好,长时间使用脑力缺乏,某种微量元素遗传等等都是有关系,需要调整好生活状况,保持良好心情,增加营养,多锻炼身体,另外也可以服用一些药物来对症调理。也可以到医院做微量元素的检查。
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